বাচ্চার বিকাশ; ১২-১৮ মাসের মাইলস্টোন!
সেদিনের পুঁচকে বাচ্চাটি দেখতে দেখতে পার করল একটা বছর। ছোট্ট ছোট্ট হাত-পা ওয়ালা পুতুলটার মধ্যে এখন একটু একটু করে জন্ম নিচ্ছে বোধবুদ্ধি, সজাগ হচ্ছে সব ইন্দ্রিয়গুলি। আর বাচ্চার এই বেড়ে ওঠার প্রত্যেকটা মাইলস্টোন পেরোতে দেখা একজন মায়ের কাছে যে কী আনন্দের অনুভূতি সেটা বলে বোঝানো সম্ভব নয়। যারা নতুন মা হয়েছে, তারা বড্ড বেশি উৎসুক আর উদ্বিগ্ন থাকে তার বাচ্চার বাড়-বৃদ্ধি ঠিকমতো হচ্ছে কি না, তাই ভেবেই। নতুন মায়েদের চিন্তা কমাতেই আজ আমাদের এই প্রতিবেদন। তবে মনে রাখবেন, এই সব পরিবর্তন কিন্তু সব বাচ্চার ক্ষেত্রে এক নাও হতে পারে। আমরা একটা সাধারণ খসড়া বানানোর চেষ্টা করেছি শুধু আপনার জন্য। ১২ মাস থেকে-১৮ মাস পর্যন্ত কীভাবে হয় বাচ্চার শারীরিক ও মানসিক বিকাশ, দেখে নিন একনজরে।
#1. ১২-১৪ মাস (12-14 Months)
- সোনা এখন নিজেই দাঁড়াতে পারবে।
- হাঁটতে পারবে টলমল পায়ে।
- ধরে ধরে সিঁড়ি চড়বে, দৌড়বেও।
- বহির্জগৎ নিয়ে কৌতূহল বাড়বে লাফিয়ে!
#2. ১৪-১৬ মাস (14-16 Months)
- সোনা এখন ব্লক নিয়ে খেলতে শিখবে।
- আঙুল উঠিয়ে পছন্দের জিনিস দেখিয়ে দেবে।
- কাপ ধরে দুধ-জল খেতে চাইবে।
- সহজ-সাধারণ নির্দেশ পালনেও সক্ষম হবে।
#3. ১৬-১৮ মাস (16-18Months)
- জামাকাপড় গলিয়ে নিতে শিখবে এবার।
- পেনসিল, চামচ, খেলনা ধরতে শিখে যাবে।
- আয়না দেখে চিনতে শিখবে নিজেকে।
- আত্ম-সচেতনতা বোধ জন্ম নেবে ধীরে ধীরে।
#4. বিকাশে সহায়ক পুষ্টি উপাদান (Nutrients for Proper Growth and Development)
বিকাশ-প্রক্রিয়া আরও দ্রুত হবে যখন নিম্নলিখিত পুষ্টি-উপাদানগুলি নিয়মিত যাবে বাচ্চার বাড়ন্ত শরীরে!
- ভিটামিন এ, সি, বি কমপ্লেক্স
- শর্করা, প্রোটিন, স্নেহ দ্রব্য
- ক্য়ালসিয়াম, আয়রন
- ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড (DHA)