নবজাতকের জন্য বুকের দুধই (breast milk) সবচেয়ে সেরা খাবার (baby food)। কেননা বুকের দুধেই আছে শিশুর চাহিদামাফিক যাবতীয় পুষ্টিকর উপাদান। সদ্য প্রসূতির জন্য বুকের দুধ ওষধির মতো কাজ করে। প্রসবের পর তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে ওঠা যায় স্তন্যপান (breastfeeding) করালে। দেখে নিন, আপনার ও আপনার শিশুর জন্য় স্তন্যপান কেন জরুরি। স্তন্যপান করানোর গাইডলাইন খুঁজে নিন এখানে।