সুন্দর ত্বক কে না চায়! আমরা বড়রা নিজেরা চেষ্টা করি তো বটেই, সেই সঙ্গে চেষ্টা করি ছোট শিশুদের ত্বকেরও পরিচর্যা করতে শৈশব থেকেই, যাতে বড় হয়ে তারা ভালো ত্বকের অধিকারী হয়। তবে ত্বকের পরিচর্যা করা আর গায়ের রং ফর্সা হওয়ার চেষ্টা করা ঠিক এক ব্যাপার নয়। ত্বকের রঙের ব্যাপারটি অনেকটাই বংশগত। তাই বলি ফর্সার প্রতি আকর্ষণ ছাড়ুন, শিশুর ত্বক স্বাভাবিক ভাবেই কীভাবে আরও উজ্জ্বল করে তুলবেন, সেটা ভাবুন। উপায় ছকে দিচ্ছি আমরা! How to make your baby's skin glow in Bangla.
#1. গরম তেল মালিশ (Oil massage) শিশুর ত্বকের যত্নে ভীষণ কার্যকরী এই উপায়। গরম তেল মালিশের ফলে শিশুর চামড়া আরও মসৃণ এবং উজ্জ্বল হয়। স্নানের আগে রোজ দল্লাইমল্লাই করে দিন ওকে, ফল পাবেন হাতেনাতে!
#2. ঘরোয়া বডি প্যাক (Homemade body pack): শিশুর ত্বক বড়দের চেয়ে অনেক বেশি সংবেদনশীল। তাই ওর যত্নে আপনাকেও সংবেদনশীল হতে হবে। হলুদ, দুধ, চন্দনের গুঁড়ো মিশিয়ে বাড়িতেই ওর জন্য় বডি প্যাক বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
#3. ঘরোয়া বেবি স্ক্রাব (Homemade baby scrub): শিশুর সংবেদনশীল ত্বকের কথা মাথায় রেখে বেসন, দুধ, হলুদ এবং গোলাপজল দিয়ে ঘরেই বানান একটি বিশেষ স্ক্রাব। বাচ্চার নরম ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এই জিনিসটির জুরি মেলা ভার। How to make your baby's skin glow in Bangla.
#4. ময়সচারাইজার (Moisturizer): শিশুর ত্বক যাতে শুষ্ক না হয়ে যায়, সেদিকে খেয়াল রাখুন। বাচ্চাদের জন্যে তৈরি ময়সচারাইজার ক্রিমই ব্যবহার করুন। দুধের সর, বাদাম তেলও শিশুর ত্বক আর্দ্র রাখতে সাহায্য করবে।
#5. ফলের রস (Fruit juice): আঙুর, আপেল, কমলালেবুর মতো বিভিন্ন ফলের রস খাওয়ালেও শিশুদের ত্বক খোলতাই হয়। তবে অবশ্যই মনে রাখবেন, বছরখানেকের হলে তবেই ওকে ফলের রস খেতে দেবেন!
#6. স্নানের জল (Bathing): শিশুকে স্নান করানোর সময়ে খেয়াল রাখুন জলের তাপমাত্রা যেন খুব বেশি বা কম না হয়, তাতে আপনার শিশুর ত্বকের ক্ষতি ঔজ্জ্বল্য হারিয়ে যেতে পারে! শিশুকে সবসময় কুসুম গরম জলেই স্নান করান। How to make your baby's skin glow in Bangla.
#7. রৌদ্রস্নান (Sun-bath): স্নানের আগে শিশুকে অবশ্যই রোদে নিয়ে যান। রোদে থাকা ভিটামিন ডি শিশুর ত্বকের জন্যে খুব জরুরি। গা সওয়া রোদে শুইয়ে ওর হাত-পা মালিশ করে, আলতো হাতে স্নান করিয়ে নিন! How to make your baby's skin glow.