চুলের যত্নে, ঘরে তৈরি ৫ আয়ুর্বেদিক তেল!

যতদিন গর্ভবতী ছিলেন, ততদিন যেন চোখই ফিরছিল না আপনার চুলের থেকে। ঝলমলে, সুন্দর আর মজবুত! পুঁচকেটার যেই না জন্ম হল, ওমনি পাল্টে গেল সব। এই সময়টা বাচ্চার থেকে নজরই সরে না মায়ের, নিজের দিকে নজর দেবে কখন? এদিকে সন্তানের জন্মের সঙ্গে চুলও পড়তে শুরু করে স্বাভাবিক নিয়মে। না, পুষ্টির অভাবে নয়। গর্ভাবস্থায় আসলে মায়ের শরীরে এস্ট্রোজেন নামে এক হরমোনের পরিমাণ বেড়ে যায়, যা চুলকে করে তোলে স্বাস্থ্য়জ্জ্বল। বাচ্চার জন্মের সঙ্গে সঙ্গে সেই হরমোন কমে যায়, তাই চুলও পড়তে থাকে বেশি করে। যেখানে দেখবেন, সেখানেই আপনার চুল। গর্ভাবস্থার পর চুল পড়ার এই সমস্য়া থেকে কী করে রেহাই পাবেন, তারই কিছু উপায় বাতলে দিচ্ছি আমরা। রইল কিছু আয়ুর্বেদিক তেলের হদিস, যার নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে নিষ্পত্তি দিতে পারে অনেকটাই!

#1. অ্যালোভেরার তেল (Aloe Vera Hair Oil)
উপকরণ:

• অ্যালোভেরা জেল- ১টা পাতার
• রোজমেরি এসেনসিয়াল অয়েল
  বা যে কোনও এসেনসিয়াল অয়েল
• খাঁটি নারকেল তেল- আধ কাপ

• আধ কাপ জেল ও আধ কাপ নারকেল তেল নিন।
• ঢিমে আঁচে মিশ্রণটি নাড়তে থাকুন, ৫-৭ মিনিট।
• ঠান্ডা হলে রোজেমরি অয়েল মেলান (৫ ফোঁটা)।
• বোতলে ভরুন। ২ সপ্তাহ পর ব্য়বহার করুন।

#2. আমলার তেল (Amla Hair Oil)
উপকরণ:

• ৪ টে.চা এক্সট্রা ভার্জিন
• নারকেল তেল
• ২ টে.চা তিলের তেল
• ২টো টাটকা আমলা

• ৪ টুকরো আমলাগুলো শুকিয়ে নিন।
• তিল, নারকেল তেল দিয়ে আমলা ফুটিয়ে নিন।
• বাবল উঠলে নামিয়ে ঠান্ডা করুন।
• বোতলে রেখে এক সপ্তাহ পর ব্যবহার করুন।

#3. জবার তেল (Hibiscus Hair Oil)
উপকরণ:

• আধ কাপ জবা পাতা
• জবা ফুল দুটো
• ১/৪ কাপ নারকেল তেল
• ১/৪ কাপ আমন্ড তেল

• প্যানে নারকেল ও বাদাম তেল দিয়ে গরম করুন।
• ধুয়ে, শুকিয়ে রাখা ফুল-পাতা যোগ করুন এতে।
• ৫ মিনিট ঢিমে আঁচে রেখে নামিয়ে ঠান্ডা করুন।
• বোতলে ভরে এক হপ্তা পর ব্যবহার শুরু করুন।

#4. পেঁয়াজ তেল (Onion Hair Oil)
উপকরণ:

• ৬ টে. চা খাঁটি নারকেল তেল
• রসুনের কোয়া- ২টো
• পেঁয়াজ- ১টা, ছোট-কুচনো
• রোজমেরি/ ল্যাভেন্ডার অয়েল- অল্প

• প্যানে পেঁয়াজ কুচি, রসুন ও নারকেল তেল দিন।
• বাবল ওঠা অবধি ঢিমে আঁচে নাড়তে থাকুন।
• ঠান্ডা হলে ৩-৪ ফোঁটা রোজমেরি অয়েল মেলান।
• ফ্রিজারে রাখুন। ১০দিন পর ব্যবহার করুন।

#5. কারি পাতা ও নারকেল তেল (Curry Leaves and Coconut Hair Oil)
উপকরণ:

• নারকেল তেল (কোল্ড প্রেসড)-
• ৩ টেবিল চামচ
• টাটকা, তাজা কারিপাতা-
• লাগবে ১ গোছা মতো

• নারকেল তেল-কারিপাতা জ্বাল দিন প্যানে।
• কালচে হলে নামিয়ে ঠান্ডা করে নিন।
• অন্ধকার জায়গায়, বোতল ভর্তি করে রাখুন।
• ব্যবহারের আগে অল্প গরম করে নিন।