চোখের তলায় কালি বা ডার্ক সার্কেল সারিয়ে ফেলুন ১০ ঘরোয়া উপায়

২ মাসের স্পন্দনকে নিয়ে গত দিনগুলো ঝড়ের গতিতে কেটেছে রিমার। পরিবারের নতুন সদস্যকে নিয়ে তুমুল ব্যস্ততা, তার বায়না, আব্দার, কান্না-হাসির ভাষা বুঝতে বুঝতেই সবার দিন শেষ। মা হিসেবে রিমাও স্পন্দনের ওপর নিবেদিত প্রাণ। ছেলের জন্মের মাস দুই পরে নিজেকে আয়নায় দেখে হঠাৎ চমকে গেলো রিমা। চোখের নীচে গভীর কালি, ফুলে ফুলে থাকায় যেন আরও বেশি বোঝা যাচ্ছে কালিটা। (Home Remedies To Remove Dark Circles, Home Remedies for Dark Circles Under Eyes Fast)

কোটরে ঢোকা চোখ রিমার বয়সটা যেন অনেকটা বাড়িয়ে দিয়েছে এক ধাক্কায়। ছেলের জন্য পরপর রাত জাগা, ঘুমের অনিয়মেই ডার্ক সার্কেল দেখা দিয়েছে রিমার সুন্দর চোখ দুটিতে। না, শুধু নতুন মা নয়, জীবনযাত্রার ব্যস্ততা বা অনিয়মে যে কারও দেখা দিতে পারে এই ডার্ক সার্কেল। (All About Dark Circles And How To Remove Them) এই ডার্ক সার্কেল শুধু চোখের উজ্জ্বলতা ম্লান করে দেয়, তাই না; সাথে সাথে পুরো ব্যক্তিত্বও খর্ব করে দেয় অনেকটাই।

একজোড়া ঝকঝকে বুদ্ধিদীপ্ত চোখ, কে চায় না বলুন তো? চোখের ভিতরের স্বাস্থ্য যেমন প্রয়োজন পৃথিবীকে সুন্দর করে দেখার জন্য, আবার তার বাইরের ত্বকের স্বাস্থ্যই কিন্তু আপনাকে সুন্দর করে তুলবে পৃথিবীর কাছে। (Ways to Get Rid of Dark Circles and Bags Under Eyes) কোনও নামী দামি আই ক্রিম নয়, নয় কোনও পিলিং বা বিউটি সিটিং-এর গল্প; রান্নাঘর থেকে পাওয়া এই ১০ টোটকাই ডার্ক সার্কেল সারিয়ে দেবে চিরতরে। (How to Remove Dark Circles Permanently At Home) প্রয়োজন সামান্য একটু ধৈর্য আর একটু হিসেবী জীবনযাত্রা। ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে সারাবেন ডার্ক সার্কেল, জানতে হলে পড়ে ফেলুন প্রতিবেদন।

 

ডার্ক সার্কেল কী? (What is Dark Circles Around Eyes)

চোখের আশেপাশের ত্বক কালো হয়ে যাওয়া বা মুখের ত্বকের রঙের তুলনায় কালো হয়ে যাওয়াকে ডার্ক সার্কেল বলে।

 

ডার্ক সার্কেল কেন হয়? (What Are the Causes of Dark Circle Under the Eyes?)

ডার্ক সার্কেল বা চোখের চারপাশের অংশ কালো হয়ে যাওয়ার জন্য যারা দায়ী, তাদের পয়েন্ট অনুযায়ী সাজিয়ে দিলে অনেকটা এরকম হয়:

• অত্যধিক ক্লান্তি এবং ঠিকমতো ঘুম না হওয়া।
• চোখের ওপর চাপ পড়া। মোবাইল, কম্পিউটার ইত্যাদির অত্যধিক ব্যবহার। শুধু চোখের ওপর চাপই নয়, মনের চাপ বা স্ট্রেসও জন্ম দিতে পারে ডার্ক সার্কেলের।
• বয়সের সাথে সাথেও অনেকের এই ডার্ক সার্কেলের সমস্যা বাড়তে পারে। বয়স যত বাড়ে, চোখের চারপাশের ত্বক কোলাজেন হারাতে থাকে ও পাতলা হতে শুরু করে। এর ফলে ত্বকের নীচের ব্লাড ভেসেলসের উপস্থিতি বোঝা যায় এবং পরোক্ষভাবে চোখের তলা কালো লাগে। (Causes of Under Eye Circles)
• শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না গেলেও এই সমস্যা হয়। ডিহাইড্রেশনও কিন্তু চোখের তলায় কালি পড়ার মতো সমস্যার জন্য দায়ী।
• এছাড়াও, এলারজি থেকে, কড়া রোদের প্রভাবে এবং বংশগতির কারণেও এই সমস্যা মাথা চাড়া দেয়।
• থাইরয়েড গ্রন্থির কাজকর্মে সাম্যতা না থাকলেও চোখের তলায় কালি পড়তে পারে। (What Causes Under-Eye Circles)

 

চোখের তলায় কালি বা ডার্ক সার্কেল সারিয়ে তোলার ঘরোয়া উপায় (Home Remedies To Remove Dark Circles):

#1. সুইট আমন্ড অয়েল (Sweet Almond Oil): সুইট আমন্ড অয়েল স্কিন টোন উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। চোখের নীচের নরম ও স্পর্শকাতর ত্বককে পর্যাপ্ত আর্দ্রতাটাও জুগিয়ে দেয় এই বাদাম তেলই। নিয়মিত ব্যবহারে চোখের চারপাশের চামড়া টানটান হয়ে ওঠে, ফাইন লাইন্স কমে যায় এবং ডার্ক সার্কেলের সমস্যাও কমে।

• রাতে ঘুমনোর আগে, পরিষ্কার তুলোয় ২-৩ ফোঁটা এই তেল নিয়ে চোখের চারপাশের অংশে লাগিয়ে নিন।
• আলতো হাতে, রিং ফিঙ্গার অর্থাৎ অনামিকার সাহায্যে ভালো করে ম্যাসাজ করে নিন।
• সকালে উঠে ধুয়ে ফেলুন।
• সমস্যা না কমা পর্যন্ত রোজ করুন। (How to Remove Dark Circles Under Eyes Naturally in One Week)

 

#2. কফি আই মাস্ক (Coffee Eye Mask): কফিতে আছে ক্যাফেইন যা চোখের তলার ফোলাভাব বা পাফিনেস দূর করে এবং ফ্রি র‍্যাডিক্যালসের ক্ষতিকর প্রভাব থেকেও স্কিনকে রক্ষা করে। বলাই বাহুল্য, চোখের চারপাশের ত্বকে নিয়মিত কফির ব্যবহার তাই কমিয়ে দিতে পারে ডার্ক সার্কেল। (Best Home Remedies To Remove Dark Circles Under)

• মিহি কফির গুঁড়ো, ভালো মানের মধু অল্প এবং এক চা চামচ আলুর রস মিশিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন।
• কফি নরম হয়ে গেলে তুলোয় করে ওই মিশ্রণ নিয়ে চোখের চারপাশের জায়গায় লাগান।
• ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
• একদিন অন্তর লাগান। প্যাক ধুয়ে নেওয়ার পরে ক্রিম লাগাতে ভুলবেন না।

 

#3. গ্রিন টি ব্যাগ (Green Tea Bag): ফেনলিকের গুণে ভরপুর গ্রিন টি ত্বক থেকে দাগ দূর করতে এবং ডার্ক সার্কেল মুছে ফেলায় বিশেষ পটু।

• গ্রিন টি খাওয়ার পরে টি ব্যাগগুলো ফেলে দেবেন না।
• দুটি টি ব্যাগ ফ্রিজে রেখে দিন কিছুক্ষণ।
• এরপর চোখ বন্ধ করে ওই ঠান্ডা টি ব্যাগগুলো রাখুন।
• ১০-১৫ মিনিট ওভাবেই বিশ্রাম নিন।
• যতদিন না ডার্ক সার্কেল কমছে, নিয়মিত করুন।

 

#4. শসার রস (Cucumber Juice): শসার মধ্যে রয়েছে বায়োঅ্যাকটিভ কম্পাউনডস আর ভিটামিন। এই শর্তগুলিই ত্বকে টাইরসিনেস কে উদ্দীপ্ত করে। আর এর ফলেই কমে যায় চোখের চারপাশে গজানো পিগমেনটেশন। (Ways To Get Rid of Dark Circles Under The Eyes)

• অর্ধেকটা শসা গ্রেট করে তার রস বার করে নিন।
• এর সাথে মিশিয়ে নিন ২-৩ ড্রপ ভিটামিন-ই অয়েল।
• চোখের চারপাশে মাস্কের মতো করে লাগিয়ে নিন।
• ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।
• ৩০ দিন নিয়মিত করে ফলাফল দেখুন।

 

#5. আলুর মাস্ক (Potato Mask): অ্যাজেলিক অ্যাসিডের গুণে ভরপুর আলুও কাজ করে শসা মতোই। ত্বকে আলুর রস নিয়মিত ব্যবহার করলে টাইরসিনেস-এর কর্মক্ষমতা বেড়ে যায় এবং ত্বক থেকে দাগ এবং ডার্ক সার্কেল দূর হয়।

• আলু খোসা ছাড়িয়ে গ্রেট করে নিন।
• গ্রেট করা আলু চিপে রস বার করে নিন।
• এই আলুর রস সরাসরি বা একটু মধু মিশিয়ে চোখের চারপাশের চামড়ায় লাগান।
• শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন।
• সপ্তাহে দু’বার করুন।

 

আরও পড়ুন: রূপচর্চার সামগ্রীর জোগান দেবে অতি সাধের রান্নাঘরটি; জেনে নিয়ে প্রয়োগ করুন আজই!

 

#6. ঠান্ডা চামচের সেঁক (Cold Spoons): চোখের নীচে ফোলাভাব কমাতে বা ডার্ক সার্কেলের সমস্যা কমাতে দারুণ কাজ করে এই টোটকাটি। শুধু তাই নয়, সারাদিনের শেষে এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে চোখ ভিতর থেকেও খুব আরাম পায়। (Natural Remedies to Get Rid of Dark Circles)

• পরিষ্কার দুটো চামচ রেফ্রিজারেটরে রেখে দিন।
• ১০ মিনিট পর চামচ দুটো বার করে নিন।
• এবার চোখ বন্ধ করে চামচের ভিতর দিকটা চোখের ওপর রাখুন। দুটো চামচ দুই চোখের ওপর রাখুন।
• কিছুক্ষণ ওভাবেই শুয়ে থাকুন।
• খুব ঠান্ডা লাগলে একটু পরে চামচ তুলে নিন এবং আবার রাখুন।
• এভাবে ৫-১০ মিনিট ঠান্ডা চামচের সেঁক দিন নিজের দুই চোখকে।
• নিয়মিত করুন।

 

#7. টম্যাটোর রস (Tomato Juice): লাইকোপিন আর বিটা ক্যারোটিনের গুণে সমৃদ্ধ টম্যাটো স্কিনের ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে এবং ত্বকের লালভাবও কম করে। তাই টম্যাটো রস বা টম্যাটো মাস্কের ব্যবহারে চোখের তলার কালি মিলিয়ে যায়।

• চোখের চারপাশে টম্যাটোর রস এবং অল্প লেবুর রসের মিশ্রণ তুলোয় করে লাগিয়ে নিন।
• ১৫-২০ মিনিট ওভাবেই রাখুন।
• ভালো করে ধুয়ে নিন।
• ভালো কোনও ক্রিম লাগিয়ে নিন।
• সপ্তাহে দুই বার করুন।
• লেবুর রস প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসেবে কাজ করে। এবং এই লেবুর রস ত্বকে লাগালে সামান্য জ্বালাও হতে পারে। খুব জ্বালা হলে এই প্যাকে মিশিয়ে নিন গ্লিসারিন বা অ্যালভেরা জেল।

 

#8. ঠান্ডা দুধ (Cold Milk): দুধ বা দুগ্ধজাত দ্রব্য ভিটামিন-এ’র খুব গুরুত্বপূর্ণ উৎস। এই ভিটামিন-এ আবার রেটিনয়েডের ভাঁড়ার ঘর। এই উপাদানটিই ত্বক উজ্জ্বল রাখে ও ত্বকের বয়স ধরে রাখতে সাহায্য করে। (At-Home Remedies For Dark Circles Under Your Eyes) চোখের আশেপাশের চামড়ার ক্ষেত্রেও ঠিক একই তত্ত্বে কাজ করে ঠান্ডা দুধ।

• ভালো মানের মেকাপ রিমুভার প্যাড কিনুন। এই প্যাডগুলি আকারে গোল হয় এবং নরম তুলোর তৈরি হয়।
• ঠান্ডা দুধে দুটি প্যাড ভালো ভাবে ভিজিয়ে নিন।
• এবার বন্ধ চোখের ওপর ওই ঠান্ডা দুধে ভেজানো প্যাড দুটি রাখুন।
• চোখ এবং তার চারপাশের অংশ জুড়ে থাকবে ওই প্যাড।
• ১০-১৫ মিনিট পরে ঈষদুষ্ণ গরম জলে চোখ ধুয়ে ফেলুন।

 

#9. ভিটামিন-ই অয়েল (Vitamin E Oil): ভিটামিন-ই ফ্রি র‍্যাডিক্যালসের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে। এর ফলে ফাইন লাইন্স বা বলিরেখার মতো সমস্যা অনেকটাই এড়ানো যায়। একইভাবে এই অয়েল কাজ করে ডার্ক সার্কেল এবং চোখের চারপাশে ফাইন লাইন্সের ওপরেও।

• আপনি যে ময়েসচারাইজার লাগাতে অভ্যস্ত সেটা পরিমাণমতো নিন। শুধু চোখের চারপাশে লাগানোর মতো।
• এবার ওতে মিশিয়ে দিন এক ড্রপ ভিটামিন-ই অয়েল।
• ভালো করে চোখের চারপাশে লাগিয়ে নিন।
• সারারাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন চোখ।

 

#10. অ্যালোভেরা মাস্ক (Aloevera Mask): অ্যালভেরাতে আছে অ্যালসিন। এই কম্পাউনড টাইরসিনেস -এর কর্মক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে বহুগুণ। ত্বক থেকে অবাঞ্ছিত দাগ চলে যায়, ত্বকে যথেষ্ট পরিমাণে আর্দ্রতার জোগান যায়। চোখের চারপাশের অংশ পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেটেড হয় বলে ডার্ক সার্কেলের মতো সমস্যা অনেকটাই কমে যায়। (Home Remedies To Remove Dark Circles)

• রাতে শুতে যাওয়ার আগে অ্যালভেরা জেল নিয়ে দুই চোখের চারপাশের অংশে আলতো হাতে লাগিয়ে নিন।
• সারারাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন।
• চোখের কালি না কমা পর্যন্ত নিয়মিত করুন।

 

যে কোনও একটা টোটকা ব্যবহার করুন টানা ১৫ দিন, তারপর ইচ্ছে হলে বদলে ফেলুন সেটা। (Best Home Remedies for Dark Circle Under Eyes) এছাড়াও, দিনে ৩-৪ লিটার জল খেতে হবে অবশ্যই। ৮ ঘণ্টা দৈনিক ঘুমটাও ভুলবেন না যেন! ত্বকে প্রাণ ফেরাতে লাগাম টানুন ধূমপান ও মদ্যপানের মতো অভ্যেসেও। ভালো থাকুন, যত্নে থাকুন, সুন্দর থাকুন। (Home Remedies To Remove Dark Circles, Best Remedy for Dark Circles)

 

আরও পড়ুন: অবাঞ্ছিত লোমের যম ৬ ঘরোয়া টোটকা! সহজে মুক্তি পেতে সাহায্য নিন আজই

 

একজন মা হয়ে অন্য মায়েদের সঙ্গে নিজের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে চান? মায়েদের কমিউনিটির একজন অংশীদার  হয়ে যান। এখানে ক্লিক করুন, আমরা আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করব। 

null

null